Зүрхэнд ээлтэй хоол хүнс, хооллолт

Зүрхээ эрүүл байлгахын тулд юу идэх хэрэгтэй вэ? Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хамгийн үр дүнтэй хүнс, хоолны дэглэмийн талаар мэдэж аваарай.